Sport Story

08:00 - 08:45 - Подъем

08:45 - 09:00 - Зажигательная зарядка

09:00 - 09:30 - Завтрак

10:00 - 12:00 - Эстафета, подвижные игры

12:00 - 13:00 - Клубные танцы, анимация

13:00 - 14:00 - Обед

14:00 - 16:00 - Тихий час

16:00 - 16:30 - Полдник

16:30 - 18:00 - Мастер классы, квесты

18:30 - 19:00 -  Репетиция, подготовка к вечерним мероприятиям, бассейн

19:00 - 20:00 - Ужин

20:30 - 22:00 - Вечерние мероприятия, дискотека

22:00 - 22:30 - Свечка

22:30 - 23:00 - Подготовка ко сну

23:00 - Отбой

• Питание
• Программа
• Трансфер до лагеря и обратно

• Лазертаг

Верхняя одежда

• Головные уборы 2 шт. (кепка, бейсболка, панама, бафф)
• Верхняя одежда для прогулок (2 комплекта)
• Теплая кофта с горлом или свитер; штаны для улицы
• Одежда для отдыха 
• Тренировочная одежда: шорты, футболка, спортивные штаны, кроссовки (3 комплекта: 2 для зала и 1 для улицы)
• Сменное белье и носки с запасом
• Футболки
• Ветровка
• Комплект нарядной одежды
• Дождевик или водостойкая куртка

Обувь

• Уличная обувь (2-3 пары)
• Кроссовки
• Сандалии
• Тапки для корпуса
• Шлёпанцы для улицы

Спортивная экипировка для спортсменов единоборцев

• Кимоно
• Борцовки, кроссовки для зала, кроссовки для улицы
• Перчатки
• Щитки
• Паховая раковина
• Капа
• Бинты
• Лапы
• Скакалка
• Небольшое полотенце
• Спортивная бутылка
• Мяч для большого тенниса (т.н. арабский мяч)

Банные принадлежности

• Мыло
• Мочалка
• Шампунь, гель для душа
• Большое полотенце
• Зубная паста и зубная щетка, расчёска

Предметы личного пользования

• Кружка обычная
• Термокружка
• Чай
• Средство от комаров

По желанию

• Солнцезащитные очки
• Раскраски, книги и т.п.
• Тетрадь, альбом для рисования
• Ручка, карандаши, фломастеры
• Сотовый телефон с зарядным устройством
• Футбольный, баскетбольный, волейбольный мячи
• Ремень, подтяжки
• Пижама
• Носовые платки
• Монопод, power bank
• Небольшая сумка через плечо или рюкзак
• Любимые настольные игры

НЕ БРАТЬ С СОБОЙ:
Игровые приставки (в т.ч. портативные), ноутбук, продукты питания, дорогостоящие украшения, кипятильник, колющие и режущие предметы, азартные игры (карты)

ВНИМАНИЕ!
Сотовые телефоны детей будут находиться у педагога и выдаваться 1 раза в день на 30 мин. перед сном). Проверьте заранее денежный баланс на телефоне, наличие зарядного устройства и доступность связи вашего сотового оператора в Лен. Области.

Все лекарства (включая витамины!), необходимые по рекомендации врача на период смены отдаются педагогу лично в пакете с ФИО ребенка и инструкцией по применению. Если у ребенка есть хронические заболевания (астма, аллергия, и т.д.), сообщать об этом педагогу лично перед отъездом!