ПроЖизнь

Распорядок дня:

• 7:00 Подъем
• 7:10 Пробежка
• 7:30 Зарядка
• 8:00 Игры на сплочение
• 8:30 Утреняя гигиена
• 9:00 Завтрак
• 10:00 до 14:00 Основные процессы (треннинги, задания, уроки безопасности, занятия, общения)
• 15:00 Обед
• 16:00-19:00 Основные процессы (треннинги, задания, уроки безопасности, занятия, общения)
• 20:00 Ужин
• 21:00 Круг общения по дню
• 22:00 Вечерняя гигиена
• 23:00 Отбой

Расписание по дням на смену:

Неделя 1: становление. Базовый лагерь на Волге.
Задачи недели: Адаптация, безопасность, создание команды.
• Акклиматизация и доверие: жизнь на турбазе – это мягкий вход. Знакомство с территорией, правилами, друг с другом и наставниками. Первые купания в Волге, вечерние костры с песнями и разговорами по душам.
• «Профессии» пути: каждый пробует себя в разных ролях. Штурман учится читать карты и работать с GPS. Костровой осваивает разные виды костров и технику безопасности. Экожурналист ведет дневник экспедиции.
• Учебные выходы: радиальные походы к Молодецкому кургану и Ведьминому озеру. Это «тренировочный полигон», где отрабатываем технику движения, учимся упаковывать рюкзак и оказывать первую помощь.
• Итог недели: вместо разрозненной группы детей –сплоченный отряд, где каждый знает свои сильные стороны и доверяет другим. Сформирован фундамент для настоящих приключений.
Неделя 2: испытание. Поход-сплав по Самарской Луке.
Задачи недели: Автономность, преодоление, единство.
• Настоящая экспедиция: неделя жизни в палатках и сплав на катамаранах по Волге.
• Стартуем на катамаранах от города Жигулевск. Наш путь лежит через живописные просторы Самарской Луки до села Ширяево. По пути делаем остановку в селе Бахилова Поляна, где посещаем музей природы в Жигулёвском биосферном заповеднике им. И.И. Спрыгина.
• Быт как приключение: самостоятельная разбивка лагеря, приготовление еды на костре, походная баня. Здесь все по-настоящему: от вкуса каши, которую сварил сам, до чувства удовлетворения после тяжелого перехода. Обучение управлению плавсредством, умение "слышать" воду.
• Командный дух: в походе невозможно быть «самому по себе». Нужно помогать, подставлять плечо, делиться последним. Именно здесь рождается та самая дружба, которая длится годами.
• Итог недели: подросток возвращается с несгибаемой уверенностью в себе. Он прошел проверку на прочность и узнал, что может гораздо больше, чем думал. Страх перед трудностями сменяется азартом их преодоления.
Неделя 3: интеграция. Городское исследование. Казань.
Задачи недели: Применение навыков, социальный интеллект, рефлексия.
• Город как тренажер: Казань – идеальная площадка для отработки soft skills. Ребята учатся ориентироваться в мегаполисе без гаджетов, используя карты и общаясь с прохожими.
• Финансовая и коммуникативная грамотность: практикум «Бюджет дня»: как на выделенную сумму накормить себя, купить сувениры и рассчитать проезд. Учимся вежливо и эффективно задавать вопросы, чтобы получить нужную информацию.
• Культурный код: погружение в многонациональную атмосферу Татарстана. Знакомство с традициями, посещение мечетей и православных храмов, острова-града Свияжска. Это урок толерантности и широкого взгляда на мир.
• Итог программы: торжественное закрытие на смотровой площадке «Чаша». «Благодарилки» – красивый ритуал, где каждый может сказать спасибо тем, кто был с ним в этом путешествии. Подросток возвращается домой не просто с впечатлениями, а с новым, более взрослым и осознанным взглядом на жизнь.