Общая программа:
Программы спортивно-оздоровительных сборов в спортивном лагере «Акватикс»:
Программа по плаванию «Как рыба в воде» -это основное направление сборов.
Плавание не просто дорожка в бассейне, плавание – путь к успеху, совершенству и красоте!
- обучение плаванию начинающих в группах начальной подготовки
- повышение спортивного мастерства пловцов
Занятия проводятся:
- в 25-метровом открытом спортивном бассейне(на территории комплекса);
- в 25-метровом закрытом спортивном бассейне (на национальной олимпийской спортивной базе республики Болгарии)
- в 50-метровом открытом Олимпийском бассейне, находящемся на берегу моря!
Вода в бассейнах -чистая природная минеральная.
Все ребята, как новички, так и более опытные пловцы примут участие в соревнованиях и тестах по плаванию
Программа по общей физической подготовке «Мы быстрые! Мы ловкие! Мы сильные!»
- общефизические упражнения
- спортивные и подвижные игры, эстафеты
- специальная подготовка пловцов
- утренняя зарядка на берегу моря в сосновом бору
- спартакиада по общей физической подготовке
Ребята приобретут отличную физическую форму! Подтянутся, окрепнут, наберутся сил!
Занятия проводятся:
- на территории комплекса;
- на берегу моря;
- в сосновом бору;
- на национальной олимпийской спортивной базе республики Болгарии.
Программа «Знакомство с триатлоном»
Это прекрасно – испытать ощущение перерождения, почувствовать себя в воде «человеком-амфибией», на велосипеде – прирожденным велогонщиком, а во время бега – опытным легкоатлетом-стайером!
- упражнения на велосипеде;
- упражнения по бегу;
- упражнения по плаванию;
- плавание на открытой воде (короткие заплывы вдоль берега)
Все занятия проходят в безопасной обстановке и под строгим контролем тренеров.
Программа «Активный отдых»
Мы не только тренируемся, но и активно участвуем во всех мероприятиях.
- много купаемся на море;
- путешествуем по красивейшим местам Болгарии;
- знакомимся с культурой и традициями страны.
Наша команда лучшая не только в спорте, но и в творческих мероприятиях и конкурсах.
Кульминация спортивной жизни в спортивном лагере «Акватикс» - торжественная церемония награждения ребят за достигнутые успехи в лагере, вручение кубков, призов, грамот и памятных сувениров! Церемония проводится в праздничной обстановке, это всегда новый сюрприз для детей! Например, на настоящем парусном судне«ROYAL HELENA»!
