Программа: балет, ОФП, чир-спорт
Это не просто тренировки, а комплексная развивающая среда, где дети учатся дисциплине, работе в команде, раскрывают свой потенциал и при этом отдыхают в комфортной и безопасной
Балетный интенсив
Балетная смена включает:
-
Балетную гимнастику по авторской методике «Школы Движений»
-
Классическую хореографию у станка и на середине зала
-
Современную хореографию (contemporary)
-
Народно-характерный танец
-
Историю балета и искусства
-
Артистизм, ритмику и выразительность
-
Упражнения в бассейне и аквааэробику для гибкости и восстановления
-
Мастер-классы от заслуженных артистов и премьеров балетных театров
-
Репетиции вариаций, индивидуальные занятия по записи
-
Диетическое питание, релакс и свободное общение
Программа направлена на развитие пластики, сценической выразительности, уверенности и общей физической подготовки.
ОФП (Общая физическая подготовка)
Спортивная смена с упором на развитие тела и выносливости. Включает:
-
Утренняя зарядка и функциональные тренировки
-
Бег, прыжки, растяжка, игры на координацию
-
Работа над осанкой, гибкостью, реакцией
-
Силовые упражнения с собственным весом
-
Эстафеты, командные игры, спортивные квесты
-
Занятия на стадионе и в спортзале
-
Аквааэробика и восстановление в бассейне
-
Спортивные челленджи и мини-турниры
-
Видеотренинги, упражнения на концентрацию
-
Полноценное питание и дневной отдых
Программа развивает силу, ловкость, спортивную мотивацию и командный дух.
Чир-спорт
Танцевально-спортивное направление для активных и творческих детей. Программа включает:
-
Хореография и музыкально-ритмическая подготовка
-
Базовая акробатика, растяжка, синхронные движения
-
Постановка поддержек и элементов чир-команд
-
Работа в мини-группах: командные связки и комбинации
-
Артистизм, выразительность, сценическое поведение
-
Игровые тренировки и танцевальные баттлы
-
Аквааэробика и водное восстановление
-
Конкурс команд, финальное выступление
-
Уверенность, дисциплина и чувство партнёрства
Чир-смена помогает раскрыть творческий потенциал, научиться работать в команде и развить физическую форму.
Каждая программа лагеря сочетает спорт, творчество, досуг и заботу о здоровье ребёнка. Дети находятся под постоянным вниманием тренеров, вожатых и медицинского персонала.
