Бизнес-Успех. Проектируем своё дело. Продленка

Распорядок дня:

Распорядок дня.

(рабочий день)

• 6:45 — подъем
• 7:00-8:10 — зарядка + купание
• 8:30-9:00 — завтрак
• 10:00-11:00 — Тренировка №1 (техника)
• 11:00-12:00 — личная гигиена + свободное время
• 12:00-13:00 — изучение баскетбольной терминологии
• 13:15-13:45 — обед
• 14:00-16:00 — тихий час
• 17:00-18:30 — Тренировка №2 (техника + ОФП)
• 19:00-19:30 — ужин
• 19:30-20:30 — свободное время
• 20:30-21:30 — Тренировка №3 (игровая)
• 22:00-22:15 — собрание
• 22:30 — отбой

Распорядок дня.

(выходной день)

• 7:00 — подъем
• 7:15-8:00 — зарядка на территории лагеря
• 8:30-9:00 — завтрак
• 9:00-12:30 — МОРЕ/открытый бассейн
• 13:15-13:45 — обед
• 14:00-16:00 — тихий час
• 17:00-18:30 — теоретическое занятие (Фильм)
• 19:00-19:30 — ужин
• 19:30-20:30 — свободное время
• 20:30-21:30 — Тренировка (игровая)
• 22:00-22:15 — собрание
• 22:30 — отбой

Расписание по дням на смену:

Краткая программа лагеря.

1 день (вводный) день приезда\ вечерняя тренировка\ просмотр

2 день (рабочий) — 4 тренировки

3 день (рабочий) — 4 тренировки

4 день (рабочий) — 4 тренировки

5 день (выходной) — фильм

6 день (рабочий) — 4 тренировки

7 день (рабочий) — 4 тренировки

8 день (рабочий) — 4 тренировки

9 день (конкурсный)

10 день (отъезд)