Как сформировать уверенность в себе?

Неуверенность в себе -  один из самых популярных запросов к психологам. Она приносит множество неприятных ощущений и отравляет жизнь людям всех возрастов. Анастасия Паршукова, руководитель выездного л...

Подготовка к школе: что должен сделать родитель?

В феврале при многих детских центрах и школах начинаются курсы подготовки будущих первоклашек. Мы пообщались с психологом центра «12 коллегий» Анастасией Жуковой и выяснили, как правильно подготовить ...